吉祥寺でおすすめのピラティススタジオ10選！初心者向けや安い所は？

吉祥寺でピラティスをしたいけど、どこがおすすめのスタジオなのか分からないと困っていませんか？初心者におすすめなスタジオがいいですし、できれば安いところがいいですよね。

この記事では、吉祥寺にあるおすすめのピラティススタジオの中から、料金、体験レッスンの有無、通いやすさ、営業時間などを徹底比較し、10選をご紹介します。

吉祥寺のピラティススタジオ選びで迷われている方の参考になれば幸いです。

ピラティススタジオの選び方

ピラティススタジオと言っても色々なタイプがあります。初めて比較をみても、選び方がよく分からないと感じるかもしれませんので、初めに選び方をご紹介します。

以下の5つのポイントを意識してあなたに合ったピラティススタジオを選んでください。

マットかマシンか

	マット	マシン
メリット	・レッスン料金が安い ・オンラインで自宅でもできる	・初心者向き ・エクササイズの種類が豊富 ・負荷を調整できる ・正しいフォームが身につく
デメリット	・ある程度の筋力が必要 ・姿勢の維持が難しい	・レッスン料金が高い ・自宅ではできない

エクササイズの種類が豊富で飽きないということもあり、最近はマシンピラティスの方が人気です。

店舗かオンラインか

	店舗	オンライン
メリット	・モチベーションが続きやすい ・細かい指導が受けられる ・ピラティス友達ができることも	・自宅でできる ・時間の都合が付きやすい ・レッスン料金が安め
デメリット	・レッスン料金が高め ・通うので時間ロスがある	・マットのみ ・細かい部分の姿勢が分かりにくい場合も

オンラインピラティスはZoomなどのオンラインレッスンサービスを使い、自宅で行うピラティスのことです。自宅にマシンはないので、マットピラティスになります。

予約をした時間に自宅でできるので、忙しい方でも時間の融通が付きやすいですね。店舗に行ってするピラティスより料金が安い傾向にあります。

店舗で行うピラティスは、文字通り店舗に行ってやります。予約した時間に店舗に行く必要がありますので、オンラインに比べると往復分の時間がかかってしまいます。

一方で店舗では講師と顔を合わせて行うので、やる気が継続しやすいですね。

料金の安さ

ピラティスにはプライベートレッスンとグループレッスンがあります。

	プライベートレッスン	グループレッスン
メリット	・自分の目的や調子に合ったレッスンが受けられる ・周りの目を気にせず自分のペースで受けられる	・レッスン料金が安い ・仲間がいるのでモチベーションが持ち続きやすい ・ピラティス友達ができることも
デメリット	・レッスン料金が高い ・インストラクターとの相性がある	・一般的なプログラムで進められる ・周りの目が気になる場合も ・レッスンのレベルが自分に合わないとしんどい

プライベートレッスンは講師と1対1で行うレッスンで、自分に合ったプログラムを作ってもらえたり、強化したい部分をしっかり強化してもらえたりします。

ダイエット目的、体調管理、筋力強化、歪み補正など人によってピラティスをする理由って違うと思いますが、自分の目的に合わせてもらえるのが大きな利点です。

ですがその分料金は高くなります。

グループレッスンは講師1人に対し、生徒複数人で行うレッスンです。自分専用のプログラムというよりは、行うプログラムが決まっていて、その通りに進めるレッスンです。

仲間がいるのでモチベーションが向上したり、人の動きを見て学んだりもできます。またプライベートレッスンに比べると料金が安いのもメリットです。相場でいうとプライベートレッスンはグループレッスンの2倍から3倍はします。

また、ピラティススタジオによっても料金は大きく異なります。

このように選ぶレッスンやスタジオによって料金が大きく異なるので、予算と目的に合わせて、あなたに合ったものを選ぶようにしてください。

通いやすさ（距離と時間帯）

自宅から通う場合も、仕事帰りに寄る場合も、どちらの場合でも近い方がいいですよね。距離が遠いとそれだけで継続するのが面倒になったりします。

ピラティスは継続しないと意味がないので、できる限り継続できる環境を選ぶ方がいいです。

またピラティススタジオによって営業時間も結構異なっています。遅くまで仕事をしている人は遅くまでやっているスタジオを選ばないと、なかなか通えないという事になるので、営業時間もしっかり確認してください。

体験や入会金の安さ

ピラティスには、入会金や体験料金の他、事務手数料や施設維持費などが設定されているスタジオもあります。

ですのでトータルでどこが安いのかはしっかり確認してください。

また入会金や体験レッスンの料金は、キャンペーンを利用することで0円や半額になるスタジオもあれば、キャンペーンは実施していなくて全額かかるところもあります。

入会金や体験レッスンはできる限り安い方がいいので、そこもチェックポイントとして大切です。

吉祥寺でおすすめのピラティススタジオ10選！

それでは、本題の「吉祥寺のおすすめピラティススタジオ」を10社紹介します。ここで紹介する10社はピラティスハック運営事務局が一定の基準で厳選したおすすめのピラティススタジオです。

【1】zen place pilates 吉祥寺スタジオ

入会金（税込）	グレード1 33000円 ⇒キャンペーン利用で0円
体験レッスン（税込）	【マットグループ】 通常時：3,300円 キャンペーン時：1,000円 【マシングループ】 通常時：5,000円 キャンペーン時：3,000円 【プライベート】 9,900円
料金（税込）	【マットグループ】 10,450～16,940円/月 【リフォーマーグループ】 15,400～25,300円/月 【マット&マシングループ】 12,650～21,560円/月 【プライベート】 37,400円/月
レッスンの種類	・プライベート ・グループ
店舗 or オンライン	・店舗 ・オンライン
マット or マシン	・マット ・マシン
定休日	なし
営業時間	平日：8:00-19:45 土日祝：8:00-16:00
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-11吉祥寺ナインビル 3F
電話番号	0422-26-7642
駅からの時間	吉祥寺駅北口から徒歩1分
Map
公式サイト	https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kichijoji

zen place pilatesは全国展開していて店舗数が非常に多い人気のピラティススタジオです。

マシンありマットあり、グループレッスンありプライベートレッスンありオンラインレッスンありで、あなたが求めるプランがほぼ見つかると思います。

アメリカのBASIピラティススタジオと提携しており、講師陣のレベルが高いのも特徴です。

ただその分、平均より少し料金が高めです。

メリット	デメリット
・プランが豊富 ・講師の質が高い ・ヨガやホットヨガも受けられる ・予約が取りやすい	・平均より少し料金が高い

【2】pilates K 吉祥寺店

入会金（税込）	入会金：5,500円 登録料：5,500円 ⇒入会金と登録料はキャンペーン利用で0円 施設利用料：2,530円
体験レッスン（税込）	吉祥寺店は2,000円 （実施店舗、料金は店舗によって異なります）
料金（税込）	【マンスリー】 13,420～16,170円/月 【チケットプラン】単発 3,850円/回 【レンタル】 ウェア上：330円 ウェア下：330円 施設維持費：825円/月
レッスンの種類	グループレッスン
店舗 or オンライン	店舗
マット or マシン	マシン
定休日	月曜日
営業時間	火～金/10:00～22:00 土・祝/10:00～19:30 日/10:00～17:30
住所	東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7-7HULIC & New KICHIJOJI3階
電話番号	0570-050-055
駅からの時間	吉祥寺駅南口から徒歩2分
Map
公式サイト	https://pilates-k.jp/studio/tokyo/kichijoji/

ピラティスKは女性専用のピラティススタジオです。オシャレな空間でBGMに合わせて楽しくトレーニングできます。

女性専用スタジオは割高になりやすいですが、ピラティスKはその中でも割安な方です。

スタッフもほぼ女性なので、体の悩みなどを安心して打ち明けられます。レッスン内容も女性の悩みに合わせているので、細かい悩みにも対応しています。

メリット	デメリット
・女性専用スタジオの中では割安 ・スタッフがほぼ女性で話しやすい ・オシャレな空間で楽しくトレーニングできる	・マシンのみ ・プライベートレッスンがない

【3】the SILK 吉祥寺店

入会金（税込）	入会金：10,000円 事務手数料：1,000円 ⇒キャンペーン利用でどちらも0円
体験レッスン（税込）	0円
料金（税込）	【グループレッスン】 12,980～20,680円/月 【パーソナルレッスン】 19,800～72,160円/月 【プレミアムレッスン】 53,570円/月 （グループ＋パーソナル） 【単発】 グループ：3,850円/回 パーソナル：9,900円/回 【レンタル】 ウェア上：280円 ウェア下：280円
レッスンの種類	・グループ ・プライベート
店舗 or オンライン	店舗
マット or マシン	マシン
定休日	年末年始（12/29～1/3）
営業時間	07:30～21:30
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目12-9 VORT吉祥寺3階
電話番号	0422-27-1876
駅からの時間	JR吉祥寺駅より徒歩5分
Map
公式サイト	https://the-silk.co.jp/studio/kichijoji/

白を基調とした清潔感あふれる店内でオシャレにトレーニングできます。プライベートレッスン・グループレッスンや通う頻度など様々なプランが用意されていて、ニーズに合ったプランが見るかると思います。

また初心者から上級者までレベルに応じたレッスンも用意されています。通っている人の80%も初心者から入会しているので、初めての方も安心。

体験レッスンが無料なので、気になった方は取り合えず行って雰囲気を確認してみましょう。

メリット	デメリット
・清潔感がありオシャレ ・ニーズに合わせた豊富なプランあり ・体験レッスンが無料 ・入会者の8割が初心者	・オンラインレッスンなし ・マットなし

【4】BDC PILATES 吉祥寺スタジオ

入会金（税込）	11,000円 ⇒キャンペーン利用で0円 事務手数料：2,200円
体験レッスン（税込）	2,200円 ⇒キャンペーン利用で0円 プライベートレッスンの体験は9,900円
料金（税込）	【グループ】月3回 11,550円 追加1回：3,850円 【プライベート】月1回 9,900円 追加1回：9,900円
レッスンの種類	・グループ ・プライベート
店舗 or オンライン	・店舗 ・オンライン（マット）
マット or マシン	・マシン ・マット（オンライン）
定休日	なし
営業時間	平日：10:00-20:00 土日：10:00-17:00
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町 2-2-14 HN BLDG.4階
電話番号	0422-27-6071
駅からの時間	吉祥寺駅 北口から徒歩3分
Map
公式サイト	https://bdcpilates.com/kichijoji

BDC PILATESはグループレッスンでも少人数制なので、一人一人にしっかり向き合ってもらう事が出来ます。そして講師の質も高いので、しっかり学びたい人におすすめ。

その分、料金的には少し高めです。

メリット	デメリット
・少人数制でしっかり学べる ・講師の質が高い ・1レッスン55分	・少し料金が高い

【5】LALA PILATES 吉祥寺スタジオ

入会金（税込）	入会金10,000円 事務手数料：5,500円 ⇒体験当日の入会でどちらも0円
体験レッスン（税込）	1,500円 キャンペーンで500～1,000円の時も
料金（税込）	【月3回】 10,725円/月 【月4回】 12,980円/月 【月6回】 17,490円/月 【1回券】 4,125円 【月3回+プライベート1回】 19,525円/月 【月4回+プライベート1回】 21,780円/月 【月6回+プライベート1回】 26,290円/月 【プライベート1回券】 11,550円
レッスンの種類	・グループ ・プライベート
店舗 or オンライン	店舗
マット or マシン	マシン
定休日	毎週金曜日
営業時間	平日：10:00〜22:00 土日祝：8:30〜16:30
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町1−2−7 吉祥寺アルファビル5F
電話番号	080-7937-4109
駅からの時間	吉祥寺駅北口から徒歩3分
Map
公式サイト	https://www.lalaaasha.jp/pilates/pilatesstudios/kichijoji/

LALA PILATESは女性専用のマシン専用ピラティススタジオです。グループレッスンが少人数制で1人1人に手厚い指導があるのに、料金が安い点がメリット。

6種類のレッスンがあり、それぞれ初級・中級・上級があるので、自分にあったレッスンを選びやすくなっています。

女性の悩みに特化したレッスンなどがあるのも特徴。

メリット	デメリット
・少人数制で濃いレッスンが受けられる ・料金が安め ・レッスンが豊富	・日中はレッスンが少なめ ・オンラインレッスンがない

【6】ピラティス&ジム 1to1 吉祥寺

入会金（税込）	0円
体験レッスン（税込）	0円
料金（税込）	【ピラティス＆トレーニング】 40分コース：6,600円/回 60分コース：9.900円/回 80分コース：13,200円/回 【ダイエット】 2か月全16回：179,685円
レッスンの種類	プライベート
店舗 or オンライン	店舗
マット or マシン	マシン
定休日	なし
営業時間	7:00-23:00
住所	東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目4-1 井の頭ビル803B
電話番号	050-5526-4372
駅からの時間	吉祥寺駅南口（公園口）徒歩1分
Map
公式サイト	https://pilates.azure-collaboration.co.jp/

ピラティス&ジム 1to1はプライベートレッスン専門なので、あなたに合ったプログラムと提案してくれます。また個室なので他の人の目が気になりません。

食事指導をしてもらえるのも大きな特徴です。

プライベートレッスンですので、料金は少し高めです。

メリット	デメリット
・自分の悩みに沿ったプログラムを提案してもらえる ・丁寧に教えてもらえる ・個室で人目が気にならない	・料金は高め

【7】CLUB PILATES 吉祥寺

入会金（税込）	5,500円 ⇒初回体験後の入会で0円に
体験レッスン（税込）	0円
料金（税込）	【グループ】 13,090～37,290円/月 【プライベート】 9,900円～211,200円/月 （店舗により異なる場合あり）
レッスンの種類	・グループ ・プライベート
店舗 or オンライン	店舗
マット or マシン	マシン
定休日	なし
営業時間	日曜日 : 7:30 am – 6:00 pm 月曜日 : 8:00 am – 9:00 pm 火曜日 : 9:00 am – 9:00 pm 水曜日 : 9:00 am – 9:00 pm 木曜日 : 7:30 am – 9:00 pm 金曜日 : 7:30 am – 9:00 pm 土曜日 : 7:30 am – 6:00 pm
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-27 1F
電話番号	042-266-2799
駅からの時間	吉祥寺駅 徒歩5分
Map
公式サイト	https://clubpilates.co.jp/studio/kichijoji/

CLUB PILATESは日本だけでなく世界中に展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。

マシンの種類が豊富なので様々なエクササイズに対応。初級から上級までクラス分けがされているので、初心者の方でも抵抗なく始められます。

また料金が比較的安めなのも特徴です。

メリット	デメリット
・マシンの種類が豊富 ・クラスのレベル分けが多い ・料金が安め ・男性も通える	・マットやオンラインはない ・女性専用ではない

【8】Pilates Mirror 吉祥寺

入会金（税込）	11,000円 ⇒キャンペーン利用で0円
体験レッスン（税込）	2,200円 ⇒キャンペーン利用で0円
料金（税込）	【月会費プラン】 11,000円/月 （月6回まで） 【チケットプラン】 2,750円/回 【プライベート】 30分 4,400円 50分 6,600円
レッスンの種類	・グループ ・プライベート
店舗 or オンライン	店舗
マット or マシン	マシン
定休日	毎週水曜日
営業時間	8:30～21：00 スケジュールにより前後あり
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目20-9
電話番号	ー
駅からの時間	吉祥寺駅から徒歩5分
Map
公式サイト	https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/kichijoji/

Pilates Mirrorはスポーツジムを全国展開しているコナミが運営するマシンピラティススタジオです。

スタジオの天井に鏡が設置されているので、仰向けの状態で自分のフォームを確認しながらレッスンを受けることが出来ます。

音楽に合わせたマシンピラティスなので、飽きずに楽しくエクササイズできます。

メリット	デメリット
・少人数制でしっかり教えてもらえる ・料金が安め ・天井に鏡あり	・オンラインレッスンはない ・1回30分

【9】STUDIO IVY 吉祥寺店

入会金（税込）	0円
体験レッスン（税込）	4,500円 体験日当日の月謝プランの契約で初回支払い料金から申し込みプランの20%を割引
料金（税込）	【月額制】 月2回：15,000円 月4回：28,000円 月8回：52,000円
レッスンの種類	プライベート
店舗 or オンライン	店舗
マット or マシン	マシン
定休日	ー
営業時間	8:00~21:00
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町3-10-12 J-ARC吉祥寺 302
電話番号	ー
駅からの時間	吉祥寺駅から徒歩7分
Map
公式サイト	https://www.pilates-ivy.jp/studio/kichijouji

STUDIO IVYはプライベート専門のマシンピラティススタジオです。

STUDIO IVYは月額の回数制でどこの店舗でもレッスンを受けられるのが特徴。またプライベートレッスンの中では安めです。

プライベートレッスンなので清潔感のある完全個室で1人1人に合わせたレッスンを受けることができます。

メリット	デメリット
・どこの店舗でもレッスンを受けられる ・プライベートなのでしっかり教えてもらえる ・回数をプライベートジムに振り分け、ピラティスとジムをバランスよく行う事も可能 ・プライベートレッスンの中では安め	・オンラインはない ・少し予約が取りにくいという口コミあり

【10】ピラティススタジオnoa 吉祥寺校

入会金（税込）	16,500円 ⇒キャンペーン利用で0円
体験レッスン（税込）	3,850円 ⇒キャンペーン利用で0円
料金（税込）	【回数制】 月2回：6,600円 月4回：11,000円 月6回：14,300円 月8回：16,700円 【受け放題】 17,600～34,100円/月
レッスンの種類	グループ
店舗 or オンライン	店舗
マット or マシン	マシン
定休日	ー
営業時間	平日：10:00〜23:00 土・日：10:00〜21:00
住所	東京都武蔵野市吉祥寺本町2-16-12 ヨキヒ吉祥寺 B1F
電話番号	0422-29-3005
駅からの時間	吉祥寺駅から徒歩6分
Map
公式サイト	https://www.noapilates.jp/studio/kichijoji-annex/

ピラティススタジオnoaではピラティスだけではなく、ダンス、ヨガ、バレエ、ボクシングなど様々なエクササイズができるスタジオです。

女性専用スタジオで、更衣室やロッカー、シャワーも完備。受け放題のプランがあるので、通う頻度が高い人は安くなります。

メリット	デメリット
・受け放題のコースあり ・女性専用スタジオ ・ダンスやヨガも学べる ・シャワーや更衣室あり	・プライベートレッスンはない ・マシンのみ

ピラティススタジオに関するよくある質問

初めてピラティススタジオに通うときには色々な不安があると思います。ここではよくある質問についてお答えします。

吉祥寺で初心者におすすめのピラティススタジオはどこ？

初心者の方には負荷の調整ができて正しいフォームを習得しやすいマシンピラティスがおすすめです。

また最初はグループレッスンで安く始めたいと思いますので、その2つを満たしたスタジオをピックアップしました。

吉祥寺で安いピラティススタジオはどこ？

プライベートレッスンは非常に高いのでここではグループレッスンで比較をしています。

どんな服装がいいの？

屈伸をしても窮屈にならないような伸縮性があって動きやすい服装がおすすめです。スパッツのようなぴったりした服装の方が多いです。持っていない方はレンタルをしているスタジオもあるので、事前に確認しておいてください。

必要な持ち物は？

服以外に、お水とフェイスタオルがあると安心です。

高齢でも通える？

マシンピラティスであれば負荷の調整ができますので、無理なく通えます。

男性でも通えるピラティススタジオは？

男性はグループレッスンに参加できないスタジオが多いのですが、zen place pilatesは男性を歓迎していて、グループレッスンにも参加できるのでおすすめです。

雰囲気が分からなくて不安という方も、体験レッスンがあるので利用して確認してみると良いですよ。人数的には女性の方が多いですが、レッスンが始まると集中するので何も気にならなくなります。

吉祥寺でおすすめのピラティススタジオ15選｜まとめ

吉祥寺でおすすめのピラティススタジオを10社紹介しました。

ピラティスは誰でも楽しみながら進められるトレーニングで、体の調子を整えたり無理なく筋力アップを目指せることで人気になっています。はじめは雰囲気が分からないと思いますが、体験レッスンに行くと雰囲気がつかめてやる気が出てくると思います。

まずは最初の1歩を踏み出して体験レッスンを受けてみてください。